الخصائص والمذاق

هل تريد أن تعلم لماذا يعد التفاح الأوروبي الإختيار الأفضل لك؟
الإجابة في منتهى البساطة! وهي لأنه...
الخصائص والمذاق

القيمة الغذائية

القيمة الغذائية
معلومات عن قيمة التفاح الغذائية في كل 100 غرام في كل وجبة (182 غرام)
الطاقة (كيلوجول)218397
الطاقة (السعرة الحرارية)5295
الكربوهيدرات (غم)
السكريات الطبيعية
13,8
10,4
25,1
18,9
البروتينات0,30,5
الدهون (غم)0,170,31
الألياف (غم)
الياف قابلة للذوبان – بكتين (غم)
2,4
1,8
4,4
3,3
صوديوم (غم)0,0010,002
ملح (غم)0,0020,005

المصدر: WAPA, http://www.wapa-association.org/asp/page_1.asp?doc_id=450

Back